Как правильно ставить жизненные цели

Размещено в рубрике Новости

Целеполагание. Как правильно поставить жизненные цели?Прежде, чем ставить перед собой жизненные задачи, нужно проанализировать, соответствуют ли они основным критериям успеха:

Кратковременные цели — это самые важные основополагающие достижения качественного конечного результата. Если их не удаётся реализовать, то одержать победу в остальных, более масштабных планах, становится невозможным.

Работать над целью следует самостоятельно, и для себя, а не для другого. Многие совершают ошибку, ставя перед собой цели, которые предполагают осуществления при участии кого-либо.  Читать далее...

Как сделать жизнь интересной

Размещено в рубрике Новости

Целеполагание. Определиться с ...Всегда существует опасность так глубоко окунуться в рутину жизни, что она обратиться в сплошную скуку. У каждого есть возможность вырваться из этой колеи и жить захватывающей жизнью. Иногда бывает полезно потребовать выйти из зоны комфорта, чтобы выяснить, чего не хватает в жизни. Когда вы поймете, что ничто не мешает вам жить насыщенной жизнью, вы уже не захотите возврата назад.

Что же необходимо предпринять для этого? Первый шаг — сформулируйте для себя важнейшие жизненные целиЧитать далее...

Как сохранить энтузиазм и не позволить себе сдаться

Размещено в рубрике Новости

Целеполагание. Сохранять энтузиазмНередко когда мы ставим цели, некоторое время спустя руки опускаются. Тогда мы успешно о них забываем, возвращаясь к зоне комфорта и привычному образу жизни. Так называемый синдром «монах на три дня».

Как этого избежать?

Первое, что нужно предпринять, это правильно определить и расставить приоритеты. При постановке целей не стоит браться за все сразу. К примеру, для начала будет достаточно две, или три тщательно спланированных. Каждую поставленную цель можно разбить на некоторое количество ступеней и поэтапно их преодолевать.  Читать далее...

Способы придать жизни больше смысла

Размещено в рубрике Новости

Целеполагание. СмыслНередко жизнь ставит человека в тупик. Находясь в депрессии или стрессовой ситуации, люди невольно становятся замкнутыми, и жизнь их теряет всякий смысл. Психологи выявили способы, которые помогут человеку не только придать жизни красок и позитива, но и выйти победителем даже из самых тяжелых стрессов, ставших причиной душевного разногласия с самим собой.

Прежде всего, необходимо прекратить излишне критиковать самого себя. Нелюбовь к себе и неприятие самого себя делает жизнь не только скучной и серой.  Читать далее...

Все о зоне комфорта

Размещено в рубрике Новости

Целеполагание. Зона комфортаСовременный мир диктует человеку свои условия. Ритм жизни современного поколения нередко приводит к тому, что жизнь становится в буквальном смысле слова автоматической. Действия на автомате рождают толчок к деградации и появлению пресловутой зоны комфорта. Чем опасна зона комфорта?

Зона комфорта — это, своего рода, день сурка. Человек, попавший в эту зону, как правило, осознает это или самостоятельно, или по тому, что ему говорят окружающие. Читать далее...

 Страница 2 из 57 « 1  2  3  4  5 » ...  Последняя »