Тренируем силу воли

Размещено в рубрике Новости

Целеполагание. Сила волиБывает так, что нужно что-то сделать, даже через не хочу. Но приходит нехватка силы воли. Что делать в таком случае? Такое качество, как сила воли человек вполне может натренировать самостоятельно. Ниже будет описано несколько упражнений для эффективной тренировки силы воли.

Первое что стоит сделать — это начать следить за своим поведением. В течение дня нужно будет найти те моменты, где на принятое решение прошло через некое испытание соблазном. Таким образом, можно выяснить какие из действий способствовали достижению поставленных целей, а какие наоборот.  Читать далее...

Метки:

Семь основных идей из книг по саморазвитию

Размещено в рубрике Новости, Самосовершенствование

Целеполагание. КнигиНа прилавках магазинов можно найти десятки популярных и известных всем книг по саморазвитию. К сожалению, количество не равно качеству. Все они очень похожи между собой и содержат, в большей степени, одинаковые мысли. Главной же их проблемой является «вода» — она занимает 90% текста. Конечно, она состоит из попыток убедить читателя в необходимости и правильности того или иного действия, что очень важно, но это только отталкивает от книги, из-за чего люди бросают их на 2 или 3 главе. Читать далее...

Как понять себя?

Размещено в рубрике Новости, Самосовершенствование

Целеполагание. Понять себяЗачастую бывает очень сложно понять себя, нередко возникают сомнения, как не ошибиться в выборе? Человек, который знает себя, сможет отличить свои истинные желания от навязанного мнения других людей. Рутинная работа, многозадачность, спешка — все это никогда не даст познать себя на том уровне, который нужен для успешной жизни. Очень важно остановиться, перестать спешить и просто прислушаться к себе, к своим чувствам.
Отвлекаясь на совершенно неважные дела, человек совершенно забывает про свое «Я». Читать далее...

Пять причин людских неудач

Размещено в рубрике Новости

Целеполагание. НеудачаКогда одна полоса неудач сменяет другую и, кажется, будто жизнь катится под откос, полезно остановиться и задуматься: почему так происходит? В данной статье рассмотрены основные причины, сталкивающие людей в колею невезения.

Многие руководства по саморазвитию делают роковую ошибку, советуя обращать внимание лишь на позитивные моменты, и закрыть глаза на все остальное. Чтобы уберечь себя от ошибок, позитивного взгляда на мир будет недостаточно. Для этого нужна здоровая доля самокритики — умение адекватно воспринимать свои возможности, признавать ошибки и находить огрехи в собственном поведении.  Читать далее...

Метки:

Путь к себе, или как найти свою неповторимость

Размещено в рубрике Новости

Целеполагание. Путь к себеБольшинство людей, изо дня в день, повторяя рутинные действия и реагируя на события определенным, давно известным им способом. Они как лошади в шорах, которые ходят по кругу и никогда не пытаются взглянуть в сторону, посмотреть за горизонт. В их жизни все понятно, размеренно, привычно и традиционно. Такие люди не хотят перемен. Если вы принадлежите к ним, то можете дальше не читать. Если же вы полны энтузиазма и энергии, мечтаете о саморазвитии и новых открытиях, то эта статья для вас. Читать далее...

 Страница 5 из 57  « Первая  ... « 3  4  5  6  7 » ...  Последняя »