5 вещей, которые делают жизнь тяжелее, чем следует

Рубрика: Новости

Целеполагание. Менять жизнь к лучшемуТяжелая жизнь! Услышав эти слова мы часто начинаем представлять себе различные трагедии, случившиеся по вине несправедливой судьбы. Однако, бывает, что мы привносим «тяжесть» по собственному желанию.

Почему так происходит? И как мы можем изменить нашу жизнь к лучшему?

Вы будете удивлены, но чтобы многое наладилось, достаточно, устранить несколько вредных привычек. Какие? Всего несколько? Они довольно распространены, но, к сожалению, ими часто пренебрегают, или не замечают. Вследствие этого, появляется депрессивное настроение и разочарование в жизни. Что же его порождает и подпитывает? Давайте разбираться!

Почему у вас тяжелая жизнь? 5 ошибок!

1. Быть очень строгим к себе

Данная черта делает нас неспособными наслаждаться нашими успехами, мы постоянно недовольны. Мы не можем любить себя, и, следовательно, нас самих трудно любить кому-то еще. Мы должны понять это и изменить, потому что мы не живем вечно. Некоторые забывают об этом.

2. Быть перфекционистом

Перфекционизм заставляет нас оставаться в постоянном напряжении, так как мы находим многие вещи неидеальными и постоянно пытаемся что-то улучшить! Мы не можем снять стресс и таким образом наслаждаться жизнью. Это может быть очень утомительно. Вспомните поговорку: «лучшее — враг хорошего!»

3. Быть безжалостным

Вы не слушаете и не признаёте чужое мнение. Вы любой ценой будете отстаивать свои собственные истины и конечно же вы не готовы к компромиссу. Это может заставить общество, что вас окружает, отвернуться от нас. Одиночество не для всех. Иногда это очень разрушительно.

4. Притворяться, что вы не устали

Сегодня, мнение других людей — это новая религия. Более важным, чем наше здоровье и реальное благополучие, является то, как наши друзья и знакомые видят нас. Мы должны быть на вершине, не отставать от стремительного темпа этого мира, знать и примерять на себя последние тенденции. Усталость стала «не к лицу». Извините. Но это может разрушить нас изнутри.

5. Брать вину на себя, всегда и во всём

Дайте отдохнуть вашей голове. Если вы постоянно мучайте ее вопросами, в стиле того, «хорошо ли я себя вел», или «если бы я, тогда сказал так, всё было бы сейчас по-другому», перестаньте это делать как можно скорее. Вы должны понять, что жалеть о содеянном невероятная глупость! Усвойте этот урок: Жизнь не знает сослагательных наклонений! Все эти «если бы», «а вдруг», «что если», просто спекуляции для самого себя, не более! Перестаньте винить себя, простите себя, примите настоящее таким каким оно является и точка!

И всё же, как улучшить свою жизнь?

Давайте всеми силами попытаемся исключить вышеуказанное поведение из своей жизни. Это должно решить многие ваши проблемы и укрепить вас как личность. Да, это может показаться простым, но на самом деле это довольно сложно. Это требует определенных усилий над собой и немало потраченного времени, но это определенно того стоит!

Яровой Олег

http://tselepolaganie.com/blog

Если Вам интересна эта запись, Вы можете следить за ее обсуждением, подписавшись на RSS 2.0 .

Оставить комментарий