Преодоление страха перемен

Рубрика: Новости

Обычно люди боятся негатива. Они боятся развиваться именно из-за страха.  страхПсихологические аспекты самосовершенствования помогут вам в решении этой проблемы.

Чтобы преодолеть страх, следует принять, что жизнь — это череда взлётов и падений.  Никто не может  только опускаться вниз или только подниматься вверх.  Никто не может избежать взлётов и падений, даже самые успешные люди.

На падениях мы должны учиться, чтобы избежать их в дальнейшем. Мы должны научиться справляться со своими проблемами.

проблемаПроблемы затрагивают нас каждый день.  Эти проблемы приносят отрицательные эмоции. Мы никогда не должны терять надежду, а целенаправленно  искать решения всех наших проблем.  Всё, чему мы должны научиться — победить проблемы, а не быть побеждённым. Проблемы нельзя навсегда преодолеть, но мы можем учиться на них.  Психология играет значительную роль в разрешении таких ситуаций.

Психологи говорят, что мы всегда должны быть осторожны в своих решениях относительно нашей проблемы. Мы должны правильно научиться справляться с ними. Учась, на ошибках, вы совершенствуете себя как личность.

Существует много мифов о том, что каждое событие в нашей жизни связанно с определённой причиной. Другие говорят, что всё, с чем мы сталкиваемся в нашей жизни — подготовка к другим событиям, которые могут прийти в нашу жизнь. Для понимания  того, что может случиться в будущем, мы должны понять настоящее.

Но всё равно может случиться что-нибудь неожиданное. Вы должны иметь в виду, что в своём развитии вы будете сталкиваться со сложностями, но вы не должны упускать свой шанс, только потому, что вы боитесь рисковать.

Помните, что, время от времени, что-то происходит, это что-то избавляет вас от однообразия, так что вы не удивляйтесь, если вместо того, чтобы бояться перемен, вы возжелаете их всем своим сердцем.

Если вам что-то мешает двигаться к своим целям, то вот несколько подсказок, которые могут помочь:

Просто подумайте о положительных результатах вашего саморазвития. Осознайте, как они важны, подумайте, как их можно увеличить, добавляйте другие положительные моменты.

Попытайтесь представить кого-то другого в вашей ситуации. Если вы понимаете, что другой человек может справиться с изменением, вы можете быть уверены, что и вы будете в состоянии преодолеть трудности. Это хорошее психологическое упражнение.

решениеПодумайте о худшей ситуации, которая может возникнуть. Постарайтесь найти различные решения этой проблемы.  Подумайте о том, сколько вы можете потерять, если худшее случилось, и как важны эти потери для вас. Если вы найдете несколько решений, то считайте, что  вы в безопасности и любые сложности на вашем пути самосовершенствования будут только укреплять вас!

Все, что нам нужно — это научиться разрешать сложные ситуации, чтобы знать и использовать свой опыт в будущих событиях, с которыми мы можем столкнуться. Отработка навыка — разрешения проблем, может стать одной из важных целей вашего саморазвития.

Яровой Олег

16 августа, 2012

http://tselepolaganie.com

Если Вам интересна эта запись, Вы можете следить за ее обсуждением, подписавшись на RSS 2.0 .

Оставить комментарий