У каждого человека есть что-то такое, что ему очень нужно и чего он хочет достичь, то есть перед ним стоит какая-то цель. Цель может быть масштабной, достижение которой требует массы усилий в течение многих лет, а то и всей жизни. Наряду с крупными есть еще и мелкие задачи, ориентированные на выполнение в ближайшее время.
Только [...]
Нередко жизнь ставит человека в тупик. Находясь в депрессии или стрессовой ситуации, люди невольно становятся замкнутыми, и жизнь их теряет всякий смысл. Психологи выявили способы, которые помогут человеку не только придать жизни красок и позитива, но и выйти победителем даже из самых тяжелых стрессов, ставших причиной душевного разногласия с самим собой.
Прежде всего, необходимо прекратить излишне [...]
Большинство людей, изо дня в день, повторяя рутинные действия и реагируя на события определенным, давно известным им способом. Они как лошади в шорах, которые ходят по кругу и никогда не пытаются взглянуть в сторону, посмотреть за горизонт. В их жизни все понятно, размеренно, привычно и традиционно. Такие люди не хотят перемен. Если вы принадлежите к [...]
Большинство людей на вопрос о цели жизни отвечает: «Я хочу быть счастливым», не понимая, что вкладывается в это выражение. Для одного счастье это вилла на океанском побережье и набитый кошелек. А другой мечтает всего лишь о котенке. Здесь разница не в возрасте, а жизненных представлениях. Каждый обдумывает свои мечты исходя из того, чего у него [...]
Каждый мечтает изменить жизнь к лучшему, а у кого-то есть даже конкретные цели и четко продуманный план. Те же, кто не стремится в направлении своей мечты, теряют силы на рутинную деятельность. Однако на любые перемены нужна энергия, вдохновение, где взять их, если эти вещи в дефиците, а ресурсы все истощаются. Есть одна очень простая, но [...]
