Результаты поиска

Женская самооценка — как ее повысить?

Низкая самооценка у женщин возникает по разным факторам. Худая, красивая подруга, за которой ухаживает огромное количество поклонников, тихонько посмеивается в сторонке — вот одна из самых распространённых причин у пухленьких девушек. Молодой человек подарил абонемент в спортзал, либо прямым текстом выразился о том, что неплохо бы было скинуть вес — и всё, адекватная самооценка летит вниз!

Читать запись полностью...

Как достичь желаемого?

Рубрика: Новости

Неоднократно многие из нас с нового года, первого числа или понедельника начинают новую жизнь: отказываются от вредных привычек, увеличивают физические нагрузки, заботятся о правильном питании. Но почему-то через неделю — две энтузиазм убывает, и находятся «веские» причины не пойти в бассейн, выкурить «последнюю» сигарету, съесть «только один маленький» кусочек тортика.

Читать запись полностью...

Формула мотивации. Часть 2

Рубрика: Мотивация

Отвлекаемость. Представьте, что вам нужно написать статью. И так получилось, что писать вы можете её только, сидя в офисе, где множество людей, они что-то от вас хотят получить. Вас постоянно отвлекают звонки, сообщения, люди, которые то и дело подходят. Не проходит и трех минут, как кто-то вас о чем-то просит. Каково это писать статью в [...]

Читать запись полностью...

Формула мотивации. Часть 1

Рубрика: Мотивация

Когда мы ищем способ поднять свою мотивацию, что связано с тем, что нам необходимо что-то делать, а «не получается себя заставить». Так обычно мы говорим, когда-то что-то не делаем. Есть две новости. Одна хорошая, другая плохая. Хорошая это то, что изучив эту формулу, вы станете лучше разбираться в том, что касается мотивации, и вам будет [...]

Читать запись полностью...

Как мотивировать себя

Рубрика: Мотивация

Случаются моменты, когда человек чувствует в себе сильную мотивацию, например, начиная новую диету, решая сменить работу, принимаясь снова за физические упражнения, запуская новый проект и так далее. Однако мотивация со временем пропадает. Почему так происходит? Все дело в том, что мотивация — это эмоция, и она не может длиться вечно.

Читать запись полностью...

 Страница 5 из 9  « Первая  ... « 3  4  5  6  7 » ...  Последняя »