Записи с меткой ‘эмоции’

Как составить новогодний список желаний

Размещено в рубрике Новости

Уже на протяжении многих столетий на Новый год загадываются самые заветные желания. Традиционно Новый год считается волшебным праздником. Именно поэтому, мы ежегодно загадываем самое сокровенное желание и находимся в ожидании чуда. Но, знаете ли вы о том, что на Новый год можно загадать несколько желаний? Психологи советуют составить список новогодних желаний заранее. Желательно, чтобы ваш [...]

Читать запись полностью

Как мотивировать себя

Размещено в рубрике Мотивация

Случаются моменты, когда человек чувствует в себе сильную мотивацию, например, начиная новую диету, решая сменить работу, принимаясь снова за физические упражнения, запуская новый проект и так далее. Однако мотивация со временем пропадает. Почему так происходит? Все дело в том, что мотивация — это эмоция, и она не может длиться вечно.

Читать запись полностью

Как пережить период трудностей?

Размещено в рубрике Новости

Без трудностей и неудач еще не удавалось прожить никому. Но то, насколько вы погружаетесь во все эти проблемы, зависит от вас самих. Несчастья, неудачи, ошибки — это не события, происшествия, которые случаются, а наше отношение к сложным жизненным обстоятельствам. Кто-то, заболев, прощается с жизнью, а другой, собрав волю и силы в кулак, побеждает болезнь.

Читать запись полностью

Пример целеполагания

Размещено в рубрике Новости

Поговорим о реальном плане наших действий и о ясном видении будущей цели, а также упорстве в её достижении. Представляю пример пошагового руководства, с помощью которого можно воплотить желания в реальность.
Этап постановки цели
Определяем, что мы хотим и почему мы этого хотим. Многие люди, работая с целеполаганием, пропускают этот немаловажный шаг.

Читать запись полностью

Убежище

Размещено в рубрике Новости

Сосредоточьтесь на ваших внутренних психологических и эмоциональных сторонах, чтобы достичь большего в процессе самосовершенствования.

Не все верят, но эмоциональные и психические аспекты человека, соединяясь, приводят к лучшему результатам.

Эмоции обычно доминируют над нашими действиями и реакциями, даже если мы не хотим, чтобы это происходило. В обществе часто воспринимают проявление эмоций как слабость, поэтому люди привыкли скрывать проявления [...]

Читать запись полностью

 Страница 4 из 5 « 1  2  3  4  5 »