Записи с меткой ‘визуализация’

Как наши мысли влияют на жизнь

Размещено в рубрике Новости, Самосовершенствование

Все наверняка слышали, что мысли — начало поступков. Но никто по сути не пытался понять, а что это значит? Насколько наша жизнь и ее качество может измениться из-за мыслей? Оказывается, изменения могут быть колоссальными.
Примером нам послужит эксперимент, проведенный учёными. Шестьдесят спортсменов-баскетболистов разделили на три группы. Первая группа продолжала свои обычные тренировки. Третья — не тренировалась совсем.

Читать запись полностью

Целеполагание и подсознание. Часть 3

Размещено в рубрике Новости, Подсознание

Программируем подсознание от первого, и третьего лица
От первого лица. Тут всё довольно просто, мы визуализируем ситуацию так, как будто в действительности находитесь там. Нам нужно  слышать, видеть, и ощущать всё то, что происходит в нашем воображаемом образе. Трудность заключается в обмане нашего мозжечка, он отвечает за координацию наших движений, поэтому нам необходимо максимальное расслабление.

Читать запись полностью

Целеполагание и подсознание. Часть 2

Размещено в рубрике Новости, Подсознание

Программируя подсознание, концентрируемся не на проблеме, а на решении
Обращая внимание на возникшую проблему, мы продолжаем насыщать её энергией и тем самым усиливаем её. С другой же стороны, фокусируясь на поиске решении, мы даём возможность подсознанию найти пути, которые приведут к этому решению. Сама проблема, должна меньше всего фигурировать в такой ситуации. В процессе программирования подсознания [...]

Читать запись полностью

Воображение

Размещено в рубрике Визуализация, Новости

Воображение, это наша способность формировать психические образы, того, что реально не существует. Наше воображение в определённом смысле помогает нам получать новый опыт и является важной способностью, благодаря которой мы воспринимаем мир, оно играет основную роль также и в обучении. Например, слушая чей-то рассказ,  мы волей неволей начинаем представлять себе картинки, и даже целые сценки.

Читать запись полностью

Эмоции и чувства, усиливаем мотивацию

Размещено в рубрике Мотивация, Новости

Многие наверно читали здесь на блоге, или слышали где-то ещё, о технике визуализации цели. Некоторые, возможно, пробовали её применять. Напомню, смысл этой техники заключается в том, что представляя образ желаемой ситуации, или объекта, мы привлекаем его в свою реальную жизнь.  Таким образом, мы можем изменить и обстоятельства и качество нашей жизни. Как работает и, как применяется техника [...]

Читать запись полностью

 Страница 2 из 3 « 1  2  3 »